La NAFLD (maladie hépatique non alcoolique) et la NASH (stéatohépatite non alcoolique) touchent de plus en plus de personnes. Ces pathologies correspondent à une accumulation de graisse dans le foie, sans lien avec une consommation excessive d'alcool.
Qu'est-ce que la NAFLD et la NASH ?
La NAFLD regroupe un spectre de maladies du foie liées à l'accumulation de graisses dans les cellules hépatiques. Elle évolue en plusieurs stades : d'abord la stéatose simple (graisse dans le foie sans inflammation), puis potentiellement vers la NASH qui associe inflammation et lésions cellulaires. Cette progression n'est pas systématique et dépend de nombreux facteurs individuels.
Ces pathologies sont étroitement liées au surpoids, au diabète de type 2 et aux troubles métaboliques. Elles touchent particulièrement les personnes présentant un syndrome métabolique (association de plusieurs facteurs : tour de taille élevé, tension artérielle haute, glycémie élevée).
Comment reconnaître les signes ?
La NAFLD est souvent silencieuse dans ses premiers stades. Les symptômes, quand ils apparaissent, restent discrets : fatigue persistante, inconfort dans la région du foie (côté droit sous les côtes), parfois une sensation de lourdeur abdominale.
Le diagnostic repose principalement sur des analyses sanguines (enzymes hépatiques élevées) et une échographie abdominale qui révèle la présence de graisse dans le foie. Des examens complémentaires permettent d'évaluer le degré d'inflammation et de fibrose hépatique.
Quelle prise en charge ?
Le traitement repose avant tout sur des modifications du mode de vie : adoption d'une alimentation équilibrée, activité physique régulière et perte de poids progressive si nécessaire. Ces mesures peuvent considérablement améliorer l'état du foie.
L'accompagnement implique plusieurs professionnels : médecin traitant, hépatologue, diététicien, parfois endocrinologue selon le contexte. Nami peut vous aider à organiser cette coordination pluridisciplinaire pour un parcours de soin personnalisé et cohérent.